Workshops
Willst du mehr über den Rücken und seine Tücken erfahren? In diversen Workshops informiere ich dich über alltägliche Rückenbeschwerden und was alles damit zusammenhängt. Du erhältst wertvolle Tipps für den Alltag und lernst deinen Körper besser kennen & bewegen.
Laufworkshop mit Spiraldynamik®
Interessiert deinen Lauf zu verbessern? Ökonomischer und effizienter zu werden? Schmerzen vorzubeugen und lernen gelenkschonend zu gehen?
Sowohl für Anfänger, wie auch für Fortgeschrittene geeignet.