- Abwechslung im Trainingsalltag
- Vorbeugung von Verletzungen & Beschwerden
- Effiziente Übungen dank korrekter Ausführung
- Körperliche Ausgeglichenheit
- Erhalten einer ausgewogenen Work & Live Balance
- Aufbau- und Grundlagentraining
- Förderung der Körperhaltung
- Förderung der Bewegungsqualität
- Grundwissen von anatomischen Bewegungsabläufen
Melde dich bei mir und teile mir deine Wünsche & Bedürfnisse mit. Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.