Priska Bachmann

Durch die langjährige Mitgliedschaft im Turnverein und als leidenschaftliche Geräteturnerin, begann ich meinen Ausbildungsweg 1998 als I&S Leiterin Geräteturnen. Nach anschließend verschiedenen Tages-Kursen in diversen Sparten, unter anderem auch Spiraldynamik®, zog es mich in die Erwachsenen Sportbildung (esa). Ich bildete mich als Aerobic-Leiterin aus, ergänzt mit dem Modul Wettkampf. Heute leite ich die Team-Aerobic-Gruppe unseres Vereins, welche wir wettkampfmässig betreiben. Ich spürte das Verlangen nach mehr, insbesondere im Bereich der besseren Körperwahrnehmung und anatomischen Bewegungsausführung. So erlangte ich 2018 den Bodytoning-Instruktor, den Faszien-Coach und den Rücken-Coach als dipl. Bewegungstrainerin und auch die Ausbildung zur M.A.X.-Instruktorin habe ich erfolgreich abgeschlossen. Seit kurzem bin ich bellicon® HEALTH und bellicon® JUMPING Trainerin und unterrichte Trampolin-Kurse für den Rücken und die Fitness. Um auf dem neusten Stand zu bleiben, bilde ich mich regelmäßig weiter. Aktuell absolviere ich die einjährige Basic Move Ausbildung der Spiraldynamik®. Erkenntnisse daraus fließen bereits jetzt in meine Bewegungskurse ein.

 

Da ich selber über längere Zeit starke Rückenbeschwerden hatte, habe ich mir dieses Thema zur Lebensaufgabe gemacht. Ich durfte am eigenen Leib erfahren, dass die Ursache oftmals nicht dort liegt, wo es schmerzt. Durch diese Erkenntnis kann ich die Situation von Schmerzpatienten sehr gut nachvollziehen und entsprechend einfühlsam und ganzheitlich auf meine Kunden eingehen. Es liegt mir sehr am Herzen, dass wir gerade in der heutigen, schnelllebigen Zeit wieder vermehrt auf unsere Körperhaltung achten. Denn diese ist der Schlüssel zu einem gesunden Rücken.

 

Ich freue mich dich in einem meiner Kurse oder Workshops zu begrüssen und mit dir zusammen an deinen persönlichen Zielen für einen starken Rücken zu arbeiten.

 

Herzlich

 

Priska Bachmann

Bewegungstrainerin


Aus- & Weiterbildungen

Liebscher & Bracht Schmerztherapie im Fokus der Bewegungspädagogik

Spiraldynamik Basic Move

bellicon® HEALTH Trainerin

bellicon® JUMPING Trainerin

M.A.X.-Instruktorin

Bodytoning-Instruktorin

Rücken-Coach

Faszien-Coach

Aerobic-Instruktorin (esa)

Leiterin Geräteturnen (I&S)

 


Mitgliedschaften

Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz